Stell dir vor,
...du hättest als Kind deinen Ängsten spielerisch begegnen können,
z.B. Angst vor Dunkelheit, Angst vor Monstern unterm Bett, Angst vorm Alleinsein, Trennungsängste, Angst vor sozialen Situationen, Angst vor Gewittern, Schulangst, Angst vor Hunden bzw. Tieren...
Stell dir vor,
... du hättest als Kind spielerisch Ressourcen erhalten:
bei entwicklungsbedingten Ängsten, Angststörungen, erlebten Traumen, Schlafstörungen bzw. Einschlafproblemen, psychosomatischen Problemen, Schüchternheit...
Stell dir vor,
... du hättest als Kind gelernt wie du Wut durch deinen Körper fliessen lässt und ihr Ausdruck gibst, ohne die Wut an andere rauszulassen oder die Wut weghaben zu wollen?!
Stell dir vor,
... jemand wäre bei dir gewesen, während du das Gefühl der Angst durch dich strömen lässt und du hättest so erfahren, die Angst kommt und geht, ich brauche keine Angst vor meiner Angst zu haben?!
Stell dir vor,
... du hättest einfach eine gesunde Beziehung zu deinen Emotionen aufgebaut...
Stell dir vor,
... all dies wäre möglich?!
Welche Wirkung hätte das auf dein Leben gehabt?!
Stell dir vor,
... dies wäre eine erfolgreiche Strategie?!
Welche Wirkung könnte das auf euer Leben haben?!
