Daueranspannung

Posted by   web135   |   Categories :   Daueranspannung und Stress

Daueranspannung im Alltag und seine Folgen ➔ Wie Stress uns sytematisch krank macht… Distress und Überlastung ist heutzutage ein Dauerzustand für viele Menschen. Distress ist auf Dauer schädlich (im Gegensatz zum Eustress der positive Wirkungen zeigt)… Unser Körper strebt grundsätzlich nach Homöostase, also das physiologische Streben nach Einhaltung eines Gleichgewichts: Säure-Basenhaushalt Sympathikus-Parasympathikus (der Anspannungsnerv und […]